αθλητική διατροφή

Αθλητική Διατροφή

Οι επαγγελματίες αθλητές αλλά και οι ερασιτέχνες ασκούμενοι έχουν υψηλότερο μεταβολισμό και μυικό ιστό σε σχέση με άτομα που εφαρμόζουν καθιστικό τρόπο ζωής. Η άσκηση λοιπόν αποτελεί ιδανική επιλογή και συνήθεια η οποία όμως πρέπει να υποστηρίζεται κατάλληλα για να υπάρχουν τα βέλτιστα αποτελέσματα τόσο στην απόδοση όσο και στην εικόνα σώματος.

Η εξειδίκευση μου σε θέματα αθλητικής διατροφής, η εμπειρία μου δίπλα σε κορυφαίους αθλητές υψηλών επιδόσεων αλλά και τα υπερσύγχρονα μηχανήματα μέτρησης και αξιολόγησης της φυσικής σας κατάστασης θα μας οδηγήσουν στο σχεδιασμό ενός κατάλληλου διατροφικού προγράμματος με στόχο την ισρροπία και την απόδοση.

Εργαλεία

Αισθάνεστε έτοιμοι;

Είναι ευκαιρία να βελτιώσουμε τον τρόπο διατροφής σας, Επικοινωνήστε για να κλείσουμε ένα ραντεβού.